Aamuväsymys ja flunssat katosivat

Jukka Sinkkilä– Niin kauan kuin muistan, olen sairastunut kuumeeseen joka syksy ja joka kevättalvi, jyväskyläläinen Jukka Sinkkilä kertoo. – Nyt puoleentoista vuoteen ei flunssia ole kuitenkaan näkynyt.

Jukka Sinkkilällä, 27, viimeistelee parhaillaan tradenomiopintojaan, pyörittää isänsä kanssa kahta maanrakennusalan yritystä ja onpa hän viime vuoden heinäkuussa ehtinyt naimisiinkin Jyväskylän yliopistossa valtio-oppia lukevan Kaisansa, 23, kanssa. Kaiken lisäksi työmatkoihin uppoaa joka päivä kolmatta tuntia, sillä Jukka ja Kaisa ovat hiljattain muuttaneet Jyväskylään. Jukan työmaa on edelleen hänen kotikaupungissaan Suonenjoella, joten hän ajelee päivittäin satakunta kilometriä mennen tullen.

– Meillä on kaksi firmaa, joista Sinmachine Oy on enempi isäni Pentin, 61, firma, kun taas Sinmetal Oy on minun firmani, Jukka selvittää. – Myymme Venäjälle lähinnä kivenmurskauskoneita, mutta myös muita tienrakennukseen kuuluvia koneita. Isäni on aina toiminut tienrakennuspuolella ja hän oli yhdessä oman isänsä kanssa kehittelemässä Suomen ensimmäisiä lumiauroja.

Sinkkilöiden firmoissa on isän ja pojan lisäksi kaksi suomalaista miestä vakituisissa töissä. Virolaisia työmiehiä on sesongista riippuen neljästä kuuteen.

– Työpäivät ovat pitkiä, mutta ei minua autolla ajaminen haittaa, Jukka kertoo. – Vastapainoksi olen ahkera kuntoilija, sillä lähes joka päivä tulee käytyä punttisalilla tai lenkillä. Olen myös juossut neljä maratonia ja paras aika on 3.45.

Jukka tunnustaa olleensa koko ikänsä hyvin aamu-unista tyyppiä ja määrittelee itsensä huonoksi herääjäksi. Jos lähtö on aamulla yhdeksältä, hän joutuu heräämään 50-60 minuuttia sitä ennen, sillä heräämisen ja ylösnousemisen väliin mahtuu torkkumisvaihe.

– Silti aamupäivisin on väsyttänyt, ja muutaman vähän pirteämmän tunnin jälkeen iltapäivällä on alkanut väsyttää taas, hän tunnustaa.

Jukka on kärsinyt myös jokasyksyisistä ja -keväisistä flunssista, jotka ovat nostaneet myös kuumeen. Viime keväänä hän huomasi yhtäkkiä, että nyt oli mennyt kokonainen talvi ja myös edeltävä syksy, ettei hän ollut sairastunut kuumeeseen. Hän tietää syynkin.

Mivitotal flex– Rupesin puolitoista vuotta sitten ottamaan joka aamu kaksi ruokalusikallista Mivitotal Flex -nimistä ravintolisää, jossa on runsaasti erilaisia vitamiineja ja hivenaineita. Kun olin käyttänyt sitä jonkin aikaa säännöllisesti, huomasin olevani selvästi virkeämpi ja energisempi kuin ennen. Aamuväsymyksetkin hellittivät. Aivan erityisesti olen huomannut Mivitotalin tehon ja vaikutuksen silloin, kun jostakin syystä olen pitänyt sen ottamisessa taukoa. Silloin on alkanut taas väsyttää.

– Jaksan Mivitotalin avulla koko päivän ihan pirteänä ja olen entistä pirteämpi myös iltaisin. Olen käyttänyt erilaisia ravintolisiä jo melkein kymmenen vuotta eli sen ajan, kun olen käynyt kuntosalilla treenaamassa, mutta näin selvää vaikutusta en ole huomannut koskaan aikaisemmin. Olen huomannut jaksavani nykyään myös treenata entistä tehokkaammin ja lihakset palautuvat kovastakin rasituksesta nopeammin kuin ennen.

Jukka arvelee Mivitotalin tepsineen myös hänen allergioihinsa.

– Minut on lukioaikana testattu, ja tulokset olivat aikamoiset. Niiden mukaan olin allerginen lähes kaikelle mahdollisille. Eläimistä vain hevoselle en ollut allerginen. Jouduin nuorempana käyttämään joka kevät allergialääkkeitä, nenäsumutteita ja joskus jopa silmätippoja, mutta nyt viime kevät oli erittäin helppo, vaikka asuimme monta kuukautta Kaisan vanhempien kissan kanssa. Minulle ei tullut juuri minkäänlaisia oireita enkä tarvinnut lääkitystä.

– Myös siitepölykausi oli viime keväänä huomattavasti helpompi kuin aikaisempina vuosina. Selvisin koko kevään ja alkukesän miltei kokonaan ilman lääkitystä.

Teksti: Reijo Ikävalko

Kuva: Mervi Sarenius

Terveys-Hymy 10-08


Mivitotal - Legendaarista voimaa!

Mivitotal on taikajuomaa, joka aktivoi ihmistä. Se antaa elonvoimaa! Tää on sellainen live and let die -juttu. Jos tarttet lisää höpinää töppösiin, tää mun frendi voi jeesaa suakin. Ei muuta kun get on baby!

Mivitotal