Aihealue
kala
Riittääkö kaksi kala-ateriaa viikossa?
Viranomaiset suosittelevat kahta kala-ateriaa viikossa. Perusteena ei ole kuitenkaan omega-3-rasvahappojen riittävä saanti, kuten moni saattaa luulla.
Jalkojen verenkierto vilkastui kalaöljykapseleilla
Raili Paavolalla on ollut koko ikänsä huono verenkierto jaloissa. Suonikohjut on leikattu kahdesti, ensimmäisen kerran jo 17-vuotiaana.
– Isä nauroi, että tämä tyttö se kulkee kesälläkin villatakki päällä.
