aminohappo
Vatsan ja suoliston hyvä kunto - terveytesi tärkein asia
Tiesitkö, että ruoansulatuksemme kuluttaa kaikesta tuottamastamme energiasta jopa 60–80 prosenttia?
Vatsavaivat katosivat aminohapoilla
Turkulainen Sirje Lähde muistelee peruskouluvuosiaan surulla ja ahdistuksella. Tyttö joutui koko luokan silmätikuksi ja kiusan kohteeksi. Paha mieli purkautui vaikeina vatsavaivoina.
Juha laihdutti vuodessa 45 kiloa
– Ihminen pystyy melkein mihin tahansa, jos vain tosissaan yrittää, vakuuttaa mäntyharjulainen Juha Siebenberg, joka vielä vuosi sitten marraskuussa painoi 141,5 kg ja vuotta myöhemmin enää vain 96,5 kg. Pakko uskoa!
Aminohapoista apua
Laihialainen Eeva Tuori ehti täyttää 75 vuotta, eikä hänellä vielä ollut minkäänlaista lääkitystä. Pian tämän jälkeen alkoi kuitenkin tuntua voimattomuutta jaloissa, yleistä jaksamattomuutta ja huimausta. Lääkärit epäilivät aivoveritulppaa.
Aminohappovalmiste vei nälän tunteen
Mikkeliläinen Vieno Meriläinen on onnistunut pudottamaan painoaan kuudessa kuukaudessa peräti toistakymmentä kiloa.
parsa, foolihappo, vitamiini, raskaus, sikiö, sydän, verisuonet, asparagiini-aminohappo, nivelrikko, reumatismi, PMS-oireet, inuliini, hiilihydraatti, K-vitamiini, C-vitamiini, hivenaine, kupari, fosfori, mangaani
Parsasta saa foolihappoa
Parsa, latinaksi Aspragus officinalis, on läheistä sukua liljoille. Se sisältää runsaasti B-ryhmän vitamiineihin kuuluvaa foolihappoa. Kolme tai neljä parsanvartta ruokalautasella riittää kattamaan yli puolet päivittäisestä foolihapon tarpeesta. Foolihappo ehkäisee kasvavan sikiön selkäydinvaurioita, joten erityisesti raskaana olevien naisten kannattaa syödä sitä. Foolihappoa pidetään myös tärkeänä vitamiinina sydämen ja verisuonten toiminnalle. On arveltu, että foolihappo pystyy pudottamaan elimistölle haitallisen homokysteiinin pitoisuutta veressä. Parsaa pidetään myös tehokkaana nesteenpoistajana eli diureettina. Tämä vaikutus johtunee siitä, että parsa sisältää runsaasti kaliumia mutta vain vähän natriumia ja kun nämä kaksi mineraalia yhdistetään parsalle tyypilliseen asparagiini-aminohappoon, syntyy parsan nesteitä poistava ominaisuus.
