paasto
Heidi on elimistön puhdistus- ja painonhallintakuurilla jo kolmatta kertaa
Hämeenlinnan kupeessa Turengissa asuva Heidi Vilkman, 38, on ammatiltaan lasten päivähoitaja ja töissä kunnan palveluksessa. Hänen ryhmässään on kirkassilmiä tällä hetkellä 15, ja ikähaitari on yhdestä vuodesta viiteen. Iloinen kiljunta jatkuu vielä kotonakin, sillä Heidillä ja hänen metallialalla työskentelevällä aviomiehellään on neljä lasta, kolme poikaa ja tyttö.
Lasimies löysi uuden tavan paastota
Lasialan yrityksen toimitusjohtaja Kim Tuominen on joka kevät ja syksy harrastanut paastoamista, mutta seurauksena on ollut hyvän olon lisäksi myös aikamoinen väsymys. Nyt paastoaminen onnistuu eikä uupumus yllätä.
Yhdessä yössä putosi 4 kiloa
Pieksämäkeläisellä Camilla Kovasella on hyviä kokemuksia yhden yön kestävästä elimistönpuhdistuskuurista. Hän on tehnyt sen nyt kaksi kertaa ja aikoo toteuttaa samanlaisen pikapaaston heti joulun herkkuhetkien jälkeen.
