palautuminen
HIFK:n kapteeni Ville Peltonen: ”En tule toimeen ilman ravintolisiä”
Suomen jääkiekkomaajoukkueen luottopelaaja Ville Peltonen sanoo suoraan, ettei kotimainen ruoka täysin riitä huippu-urheilijalle.
– Kovien harjoitusten tai pelin jälkeen kroppa on saatava mahdollisimman nopeasti palautumaan.
Riemua hajunpoistajasta
Suomen Tanssiurheiluliiton maajoukkue eli 32 tanssijaa testasi rovaniemeläisen Detrian uutuussarjaa. Voimahahmona ollut tanssinopettaja Helena Ahti-Hallberg löysi myös oman suosikkinsa.
”Sain lisäpotkua ja vireyttä!”
Otto Lehtonen on nuoresta iästään huolimatta voittanut uimahypyissä niin monta Suomen mestaruutta, ettei hän itsekään ole kärryillä tarkasta lukumäärästä. – Aikuisissa niitä on kolme tai neljä ja junioreissa noin 25, urheilija muistelee.
Palautuminen nopeaa ja infektiot historiaa
Turkulainen Jerry Kvarnström on menestynyt sekä vapaapainissa, thainyrkkeilyssä että vapaaottelussa. Mestaruuksia ja pokaaleja on rutkasti. Onneksi valmentaja löysi myös sopivan ravintolisän.
Lotta on uusi rinneohjus Rovaniemeltä
Kun Tanja Poutiainen aikanaan laittaa suksensa naulaan, rovaniemeläisten naislaskijoiden vankkaa perinnettä jatkaa Lotta Toivonen, joka on ikäluokkansa hallitseva pujottelun Suomen mestari.
Virpi Kuitunen: Pelkällä kotiruualla ei pärjää
Nelinkertainen maailmanmestari Virpi Kuitunen on käyttänyt viime syksystä asti uutta kotimaista palautusjuomajauhetta ja vakuuttaa, että hänen lihaksistonsa on näin pysynyt entistä paremmassa kunnossa. - Tavallisesta kotiruuasta ei kovalla harjoituskaudella saa riittävästi energiaa, hän toteaa.
